Jouni

SAAPUMINEN Tapahtumapaikalle ei ole erikseen opastusta. Ajoreitti- ja parkkipaikkatiedot löytyvät osoitteesta https://kaitalampi-open-water.webnode.fi/info/

Martti

KAITALAMMEN KYMPPI 2019 – OHJEET OSALLISTUJILLE
AIKATAULU Starttiajat ovat 10K klo 11.00 ja 5K klo 12.00. Ole paikalla viimeistään 45min ennen starttiasi. Info ja yhteiskuvaus grillikatoksen vieressä 20 minuuuttia ennen starttia.
ILMOITTAUTUMINEN & VASTUUVAPAUSLOMAKE Ilmoittaudu paikalla olevaksi, jolloin nimesi lisätään uimarilistaan ja saat uimalakin (10K -uimarit vihreä ja 5K -uimarit pinkki tai oranssi). Uimareiden tulee allekirjoittaa vastuuvapauslomake ennen uintia. Osallistujat uivat omalla vastuulla eikä tapahtuman järjestäjä tai uintipaikan ylläpitäjä ole vastuussa mahdollisista vahingoista tai tapaturmista. Suositellaan omaa vakuutusta.
VESITURVALLISUUS & SÄÄOLOSUHTEET Uintiaika on klo 11.00 -16.00. Suppailijat uintireitillä sekä toimitsijat rannalla toimivat vesiturvallisuustehtävissä. Jos olet huonovointinen tai tarvitset apua vedessä, ilmoita siitä välittömästi toimitsijoille tai suppailijoille ja keskeytä uinti. Ukkosella tai veden lämpötilan ollessa alle 17°C uintia ei suoriteta, sen aloittamista voidaan siirtää tai keskeyttää. Päätös tehdään tilanteen mukaan paikan päällä.
UINTIREITTI Startti tapahtuu grillikatoksen edessä olevan laiturin linjasta, josta edestakainen matka eteläpään poijulle on 2000m. Reitillä on 2 poijua, 500m ja 1000m starttilaiturista. Uimareiden tulee ehdottomasti noudattaa oikeanpuoleista liikennettä eli poijut kierretään niiden oikealta puolelta. Kapealla ja pitkällä Kaitalammella metsän reunat auttavat suunnistuksessa. Ui koko ajan kuvitellun keskiviivan oikealla puolella. Laiturilinjan edessä oleva poiju/lippu kierretään sen oikealta puolelta uuden kierroksen alkaessa.
NESTETANKKAUS JA VÄLIPALAT Varaa itsellesi riittävästi juomaa ja välipalaa, etenkin 10K uimarit. Voit jättää ne (nimellä varustettuna) laiturin molemmille reunoille tai rannalle, josta ne on helppo ottaa. Kaitalammella ei ole vesipistettä, jotan ota omat juomasi mukaasi. Suuren osanottajamäärän johdosta laituri on varattu vain toimisijoille klo 13.00 jälkeen.
AJANOTTO Toimitsijat starttilaiturilla kellottavat uimareille ajan. Kerro nimesi toimitsijalle saapuessasi maaliin. Maalintulo vain laiturille, jossa kysytään nimeäsi ja vahvistetaan uintiaikasi ja 10K uimareille annetaan HUUB -mitalli.
VARUSTEET Uintipoijun käyttö on suositeltavaa, muttei pakollista. Märkäpuvun käyttö on suositeltavaa etenkin 10K uinnissa, mikäli vesi on alle 23°C.
YLEISTÄ Jos et ennen ole uinut 10km pituista matkaa, muista vanha viisaus ”ei se matka tapa vaan vauhti” eli aloita rennosti ja arvioi voimasi oikein. Kysessä ei ole tiukkapipoinen kilpailu, enemmänkin rentomielinen kuntoilutapahtuma upean luonnon keskellä.

Martti

KAITALAMMEN KYMPPI 2019 – OHJEITA OSALLISTUJILLE

AIKATAULU Starttiajat ovat 10K klo 11.00 ja 5K klo 12.00. Ole paikalla viimeistään 45min ennen starttiasi. Yhteiskuvaus grillikatoksen vieressä klo 15 ennen starttia.

ILMOITTAUTUMINEN & VASTUUVAPAUSLOMAKE Ilmoittaudu paikalla olevaksi, jolloin nimesi lisätään uimarilistaan ja saat uimalakin. Uimareiden tulee allekirjoittaa vastuuvapauslomake ennen uintia. Osallistujat uivat omalla vastuulla eikä tapahtuman järjestäjä tai uintipaikan ylläpitäjä ole vastuussa mahdollisista vahingoista tai tapaturmista. Suositellaan omaa vakuutusta.

VESITURVALLISUUS Uintiaika on klo 11.00 -16.00. Suppailijat uintireitillä sekä toimitsijat rannalla toimivat vesiturvallisuustehtävissä. Poikkeuksellisen korkeasta veden lämmöstä johtuen märkäpuvun käyttäjien tulee huolehtia nestetankkauksesta ja suolatasapainosta. Jos olet huonovointinen tai tarvitset apua vedessä, ilmoita siitä välittömästi toimitsijoille tai suppailijoille ja keskeytä uinti.

SÄÄOLOSUHTEET Ukkonen on ainoa uhkamme eli ukkosella uintia ei suoriteta tai se voidaan keskeyttää. Päätös tehdään tilanteen mukaan paikan päällä.

UINTIREITTI Startti tapahtuu grillikatoksen edessä olevan laiturin linjasta, josta edestakainen matka eteläpään poijulle on 2000m. Reitillä on 2 poijua, 500m ja 1000m starttilaiturista. Kapealla ja pitkällä Kaitalammella metsän reunat auttavat suunnistuksessa. Kaikkien uimareiden tulee noudattaa oikeanpuoleista liikennettä eli poijut kierretään niiden oikealta puolelta. Ui koko ajan kuvitellun keskiviivan oikealla puolella.

NESTETANKKAUS JA VÄLIPALAT Varaa itsellesi riittävästi juomaa ja välipalaa, etenkin 10K uimarit. Voit jättää ne (nimellä varustettuna) laiturin molemmille reunoille tai rannalle, josta ne on helppo ottaa. Suuren osanottajamäärän johdosta laiturilla voi olla ahdasta; jos sinulla on paikan päällä kaveri, avustaja tms. voit myös sopia että hän tuo välipalasi ja juomasi sovittuna aikana laiturille saapuessasi tankkaukseen.

AJANOTTO Toimitsijat starttilaiturilla kellottavat uimareille ajan. Kerro nimesi toimitsijalle saapuessasi maaliin. Maalintulo vain laiturille, jossa kysytään nimeäsi ja vahvistetaan uintiaikasi ja 10K uimareille annetaan HUUB -mitalli.

VARUSTEET Uintipoijun käyttö on suositeltavaa, muttei pakollista. Märkäpuvun käyttö on sallittua.

YLEISTÄ Jos et ennen ole uinut 10km pituista matkaa, muista vanha viisaus ”ei se matka tapa vaan vauhti” eli aloita rennosti ja arvioi voimasi oikein. Kysessä ei ole tiukkapipoinen kilpailu, enemmänkin rentomielinen kuntoilutapahtuma upean luonnon keskellä.

Martti

Hyödyllistä tietoa Kaitalammesta kaitalampi-open-water.webnode.fi
Useful information about Kaitalampi kaitalampi-open-water.webnode.fi

Jouni

Ilmoittautuminen tapahtuu kohdasta ”liity joukkueeseen” tai jos olet jo liittynyt joukkueeseen, niin kirjautumalla jäsensivulle. Jos olet rekisteröitynyt, mutta et muista salasanaa, niin uuden salasanan saat kohdasta ”salasana tai tunnus unohtunut”. Jäsensivulle kirjattua valitse tapahtumista haluamasi matka (10 km, 6 km tai 2 km) valitsemalla ”IN” kyseisestä matkasta.

Registration to the event will be done by joining to the team (=liity joukkueeseen). If you are already registered, please log in (=kirjaudu jäsensivulle). To logging in you need your email or your name (=sähköposti tai nimi), password (salasana) and to push log in –button (=kirjaudu). When are logged in select from events (=tapahtumat) the distance which you like to swim (10 km, 6 km or 2 km) by selecting “IN” from the liked distance.